قاضی شدن بهلول

به بهلول گفتند می خواهی قاضی شوی?

گفت :خیر

گفتند :چرا؟

گفت: نمی خواهم نادانی بین دو دانا باشم

مال برده و مال باخته هر دو اصل ماجرا را می دانند و من ساده باید حقیقت را حدس بزنم.

جهانگرد به دنبال زاهد

کوتاه ترین داستان فلسفی دنیا

برنده جایزه داستان کوتاه نیویورک تایمز

جهانگردی به دهکده ای رفت تا زاهد معروفی را زیارت کند و دید که زاهد در اتاقی ساده زندگی می کند. 

اتاق پر از کتاب بود و غیر از آن فقط میز و نیمکتی دیده می شد.

جهانگرد پرسید: لوازم منزلتان کجاست؟

زاهد گفت: مال تو کجاست؟

جهانگرد گفت: من اینجا مسافرم.

زاهد گفت: من هم...

انسان توانا

دریافت
حجم: 6 مگابایت

پیام سیمرغ

تصویر مفهومی

خوشبختی جایی است که خودت را با کسی مقایسه نکنید!!!

دکتر هلاکویی

عزیزم :از " ترین" پرهیز کن ، چرا که خوشبختی جایی هست که خودت را با کسی مقایسه نکنی.

حتی نخواه خوشبخت ترین باشی .

بخواه که خوشبخت باشی و برای این خواستت تلاش کن.

همین.

یادمان هست که از وقتی به دنبال پسوند "ترین" رفتیم، خوشبختی از ما گریخت. از 19/75 لذت نبردیم چون یکی 20 شده بود.

از رانندگی با پراید و ... لذت نبردیم چون ماشین های مدل بالاتری در خیابان ، در حال خود نمایی بود.

از بودن کنار عشقمان لذت نبردیم چون مدرک تحصیلی و پول توی جیب او ، کمتر از بسیاری دیگر بود.

همچنین ، از خانه مان ، از شغلمان ، از درآمدمان ، از خانواده و دوستانمان و....

می خواهم بگویم تحت تاثیر آموزه های غلط ، بسیاری از ما فقط به " بهترین ، بیشترین و بالاترین " چسبیدیم ، در نتیجه تبدیل به انسان هایی افسرده و همیشه نالان شدیم.

گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش میکنیم...

گاهی آرامش داریم, خودمون خرابش میکنیم,

گاهی خیلی چیزارو داریم اما محو تماشای نداشته هامون میشیم...

گاهی حالمون خوبه اما با نگرانی فردا خرابش میکنیم...

گاهی میشه بخشید اما با انتقام ادامه اش میدیم...

گاهی میشه ادامه داد اما با اشتیاق انصراف میدیم...

گاهی باید انصراف داد اما با حماقت ادامه میدیم.... و

گاهی.... گاهی.... گاهی...

تمام عمر اشتباه میکنیم و نمیدونیم یا نمیخوایم بدونیم...

کاش بیشتر مراقب خودمون, تصمیماتمون و گاهی... گاهی های زندگیمون باشیم... کاش یادمون نره.... که فقط :

یک بار زنده ایم و زندگی میکنیم....

برای خودت یک دایره اعتماد درست کن ...

آنهایی که مهم هستند را بگذار درون دایره، کم اهمیت ترها را روی خط

 و باقی را بیرون از این دایره فرضی تصور کن

هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت رنجید ببین کجای دایره ات هستند؟؟ 

جزو افراد مهمند یا نه فقط هستند 

آیا براستی ارزش دارد از کسانی که برایمان اهمیتی ندارند برنجیم !؟

چرا بگذاریم آدمهای کم اهمیت زندگیمان ، ما را نارحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟

 یادمان باشد وقتی دیگران بدانند که نمیتوانند ناراحتتان کنند، دیگر تلاشی هم برای ناراحت کردن شما نمی کنند

این راز آرامش هست دوست خوبم

من

💎 ما پنج «من» داریم که با یکی از آنها زندگی می کنیم:

1. آنچه واقعا «من» است (من ِ واقعی)

2. آنچه من گمان می کنم من هستم (منی که خود من خیال می کند وجود دارد، تصور من از خود)

3. آنچه دیگران گمان می کنند من هستم (تصور دیگران از من)

4. آنچه گمان می کنم دیگران در مورد من گمان می کنند (تصوری که من از تصور دیگران راجع به خود دارم)

5. و آنچه دیگران گمان می کنند من در مورد خود گمان می کنم (تصوری که دیگران از تصور من راجع به خود دارند).

✨ در واقع، با یکی از این «من» ها زندگی می کنیم، اما آن چهار من دیگر را باید تعطیل کنیم و تنها به تصوری که خود از خود داریم توجه کنیم. دایماً دنبال چاق و چله کردن تصوری که دیگران از ما دارند، هستیم و آن را به قیمت نحیف و لاغر کردن تصوری که از خود داریم ، چاق می کنیم.

(مصطفی ملکیان، مقاله «زندگی اصیل»، در رهگذار باد و نگهبان لاله، تهران، نشرنگاه معاصر، چاپ نخست، 1394، ج1، ص 446)

رژیم تفکر و رفتار

رژیم تفکر و رفتار

دوستی گفت من رژیم دارم . گفتم :  شما وزن متعادلی دارید . نیاز به رژیم نیست !؟ او گفت : رژیم تغذیه نیست رژیم تفکر و رفتار است . در این رژیم اجتناب می کنم از :  

۱- افکار منفی  ۲-آدمهای منفی  ۳-کسانی که لبخند را از من می گیرند.  ۴-آنهایی که باعث میشوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود .  ۵-آنها که باعث می شوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم .  ۶- آنهایی که چوب لای چرخ زندگیم می گذارند . او گفت : اگر یک ماه این رژیم را رعایت کنم ؛ سه کیلو از بیماریهای تفکر و رفتارم کم میشود و سه کیلو کیفیت زندگیم بالا میرود ....امتحان کنید بنظر من هم رژیم خوبی است

عزت نفس

🌎گوته می گوید: 

«اگر ثروتمند نیستی مهم نیست، بسیاری از مردم ثروتمند نیستند»؛ 

«اگر سالم نیستی، هستند افرادی که با معلولیت و بیماری زندگی می کنند»؛ 

«اگر زیبا نیستی، برخورد درست با زشتی هم وجود دارد»؛ 

«اگر جوان نیستی، همه با چهره پیری مواجه می شوند»؛ 

«اگر تحصیلات عالی نداری، با کمی سواد هم می توان زندگی کرد»؛ 

«اگر قدرت سیاسی و مقام نداری، مشاغل مهم متعلق به معدودی انسان هاست»؛ 

«اما، اگر «عزت نفس نداری»، هیچ نداری..!!

دعوا با کاغذ

دعوا کن . . .

ولی با کاغذت . . .

اگر از کسی ناراحتی یک مداد و کاغذ بردار هر چه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس ،

خواستی هم داد بکشی تنها سایز کلماتت را بزرگ کن نه صدایت را . . .

" آرام که شدی برگرد و کاغذت را نگاه کن آن وقت خودت قضاوت کن "

حالا میتوانى تمام خشم نوشته هایت را با پاک کن عزیزت پاک کنى دلى را هم نشکانده اى ، وجدانت را نیازرده اى ، خرجش همان مداد و پاک کن بود نه بغض و پشیمانی . . .

* گاهی میتوان از کوره خشم پخته تر بیرون آمد. *