سیمرغ

خودشناسی، انسان شناسی، ارتباط با خدا، عرفان، روانشناسی

سیمرغ

خودشناسی، انسان شناسی، ارتباط با خدا، عرفان، روانشناسی

مشخصات بلاگ
سیمرغ

هر ثانیه یک لحظه بی همتاست. دنبال لحظه های فوق العاده گشتن اتلاف وقت است

دعوا با کاغذ

دوشنبه, ۲۷ مهر ۱۳۹۴، ۱۱:۱۲ ق.ظ

دعوا کن . . .

ولی با کاغذت . . .

اگر از کسی ناراحتی یک مداد و کاغذ بردار هر چه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس ،

خواستی هم داد بکشی تنها سایز کلماتت را بزرگ کن نه صدایت را . . .

" آرام که شدی برگرد و کاغذت را نگاه کن آن وقت خودت قضاوت کن "

حالا میتوانى تمام خشم نوشته هایت را با پاک کن عزیزت پاک کنى دلى را هم نشکانده اى ، وجدانت را نیازرده اى ، خرجش همان مداد و پاک کن بود نه بغض و پشیمانی . . .


* گاهی میتوان از کوره خشم پخته تر بیرون آمد. *

  • گروه سیمرغ

نظرات  (۶)

  • سهیلا محمد خانلو
  • سلام من حدود چند ماهی است که از معلم عزیزم یاد گرفته ام که تمام ناراحتیهایم را روی کاغذ پیاده میکنم و در آخر کاغذ را پاره میکنم و واقعا عالیه چون بعد از این کار احساس میکنم خیلی از دلخوریهام کم میشه و به خیلیها هم یاد دادم 
    تکنیک نوشتن خیلی خوبه که من توی این مدت دارم سعی میکنم که بیشتر انجام بدم
    مدیریت بر خشم از مهمترین تکنیکهاست و با تمرین کردن و به دست مى اید 
  • سعیده حاجی قاسمی
  • سلام ، تشکر از این راهکار بسیار عالی، سعی میکنم استفاده کنم وبه دیگران هم این روش را یاد بدهم، باز هم ممنون
  • اعظم هاشمی
  • سلام اینهم یک روش برای تخلیه حرص وجوش وناراحتیه که فکر میکنم بی ضررترین هم میتونه باشه
    سلام عالی بود...
    به منم سر بزنید خوشحال میشم:)

    ارسال نظر

    ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
    شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
    <b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
    تجدید کد امنیتی