یکی از سریع ترین راه ها برای تغییر ذهنیت منفی در مواقع بحرانی، تغییر واژگان است.
مثلا به جای واژه "مشکل" از واژه "موقعیت" استفاده کنید، "مشکل" واژه منفی است.
بهترین کلمه برای توصیف یک مشکل "فرصت" است.
به جای اندیشیدن به مشکلات و سختی ها از این به بعد از موانع نا خواسته زندگی به عنوان چالش یا فرصت اسم ببرید.
رنجش زدایی (جمع بندی از صحبت های دکتر بابایی زاد)
امپاتی چیست؟
امپاتی به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری فرزندش را به تفریح می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند. مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند ، و دراین شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است ...
هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند ، ارتباطهای صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت. روانشناسان معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود ، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید . آیا چنین والدینی را دوست دارید؟
خودتان را جای همسر ، معلم ، شاگرد ، فروشنده ، خریدار ، ... بگذارید . آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟
توانایی امپاتی را در خود تمرین کنید و افزایش دهید.
از کتاب صمیمیت ، تاثیرگذاری و نفوذ در 10 دقیقه
مولف: م.حورایی
سلام
صبح شما به ثروت و عشق و مهر
اگر طالب نوری از تاریکی خارج شو، اگر همچون شاهین بلندپروازی میطلبی از پناهگاهت بیرون بیا و اگر به تازگیها میاندیشی، متحول شو - تنها تصور نور، بلندپروازی و تحول کافی نیست باید به سمت آنها یورش بری - خوشبختی کالایی نیست که در بازاری فروخته شود، خوشبختی را نمیتوان خرید باید با شکیبایی و عشق و شهامت به آن رسید پروانه را به یاد آور که برای رسیدن به نور چگونه تن به آتش میکشد؟! توهم باید مثل پروانه شیفته و سراپا وجد باشی تا به مراد دل برسی مراد دلت هر چه میخواهد باشد، راه رسیدن به آن ایستادگی و شهامت است!
باتمام جانت ، دوباره آغاز کن🌹🌹
ثروت های دوازده گانه !!!
هرگز فکر نکنید با داشتن پول زیاد شما ثروتمند خواهید بود.در دنیای امروزی ثروت فراتر از پول است.
ناپلون هیل... در کتاب کلید طلایی 12 نوع ثروت را معرفی می کند که داشتن آنها ما را ثروتمند میکند. این ثروت های دوازده گانه عبارتند از:
1.رویکرد ذهنی مثبت. 2.تندرستی واقعی. 3.هماهنگی در روابط انسانی. 4.رهایی از ترس. 5.امید به موفقیت. 6.نیروی ایمان. 7.اشتیاق به بخشش و سهیم شدن داشته های خود. 8.عشق ورزیدن . 9.تعصب نداشتن به همه موضوعات. 10.انضباط شخصی. 11.توانایی درک دیگران. 12.امنیت اقتصادی. !!!****
آیا میتوانید حساب کنید ثروت شما چقدر است؟؟؟