بیان جملات تاکیدی
یک روش قدیمی تر برای بیان جملات تاکیدی وجود دارد و آن تکرار این کلمات ده تا بیست بار پشت سرهم و با صدای بلند است. این کار را می توانید در حمام زیر دوش آب یا جلوی آینه یا در حال رانندگی تا محل کار انجام دهید.
می توانید هر جمله را دو یا سه بار با دست خط معمولی خود روی کاغذ بنویسید.
یکی از خوبی های عبارات تاکیدی این است که سریع و قابل انعطاف است و یا قدرت کمکتان
می کند جهان را به شکل جدیدی تجربه کنید.
جلوی آینه بایستید و بگویید تو را دوست دارم و درست همین طور که هستی قبولت دارم.
این جمله تاکیدی بسیار خوبی برای شروع است هر وقت به تنهایی مشغول رانندگی هستید با صدای بلند یا در سکوت، وقتی احساس می کنید دلتان می خواهد از خودتان انتقاد کنید، تکرار نمایید. انسان نمی تواند در یک لحظه به دو چیز فکر کند، پس جملات مثبت را جایگزین عبارات منفی در مورد خودتان کنید. تکرار مجددانه جملات تاکیدی مثبت می تواند افکار و احساسات منفی را کاملاً خنثی کند. حتی در صورتی که منفی بودن سابقه چندین ساله داشته باشد.
جملات تاکیدی ویژه خودتان و شرایط تان بسازید. جملاتی که احساس می کنید کاملاً مناسب خودتان هستند بیشترین تاثیر را دارند. با ساختن جملات تاکیدی ناخودآگاهتان را برای کنار گذاشتن رفتار قدیمی و در پیش گرفتن شیوه های جدید سالم، پرنشاط و مناسب در زندگی پرورش دهید.
آنها را امتحان کنید و لذت ببرید از همین حالا…………..
