تکنیک اول :شش شیوه خوش بختی
شش شیوه خوش بختی
شیوه اول:آرامش پذیری
شیوه دوم:حُسن جویی
شیوه سوم:رنجش زُدایی
شیوه چهارم:برنامه ساعتی
شیوه پنجم:نوآموختگی
شیوه ششم:خودشناسی
مقدمه
بدترین و موذی ترین دشمن انسان که مجبور است تقریبا"دایم با آن درگیر باشد،خود انسان است.
ما به منظور تقویت شخصیت (خود اصلی) و قوه یاد گیری - ازدیاد سازگاری با خود،خانواده، همکاران واطرافیان - جلب محبت و همکاری دیگران و به منظور رهایی از ترس ها و نگرانی های مفرط و بی مورد - بدگمانی و حسادت های بی جا - عادات بد و مضرّ- پرخاشگری و رفع تنبلی های مرض گونه شش شیوه خوشبختی را در اختیار داریم.
هرکس به طور صحیح به دستورات این شش شیوه خوشبختی عمل کند،در مدتی که بر حسب بلوغ و شوق اشخاص متفاوت است،حتما" به منظور های فوق خواهد رسید و با سازگاری و آشتی با خود ، سازگاری و علاقه به دیگران و سازگاری با کار و محیط پیرامون خود ، می تواند تمام عمر خوش بخت زندگی کند.
منبع:کتاب باوردرمانی اثر ارزشمند استاد خواجه نوری
ب.د
